Alendronato de sódio
Entenda o alendronato para osteoporose e como tomar corretamente em jejum, com água e sem se deitar após a dose.
Alendronato de sódio
70mg
Revisado em:
5 de outubro de 2026
O alendronato de sódio é um medicamento que ajuda a diminuir a perda de osso e a reduzir o risco de fraturas em pessoas com osteoporose. Pertence ao grupo dos bisfosfonatos.
Não é cálcio, vitamina nem analgésico. Atua no processo de renovação dos ossos e costuma fazer parte de um tratamento prolongado, acompanhado por consultas e exames.
A forma de tomar é essencial: alimentos e outros medicamentos atrapalham a absorção, e o contato inadequado do comprimido com o esôfago pode causar lesões.
É usado no tratamento da osteoporose em mulheres após a menopausa e em homens, conforme a apresentação e a indicação médica. Pode ajudar a aumentar a densidade dos ossos e reduzir fraturas, inclusive na coluna e no quadril.
A necessidade é avaliada com histórico de fraturas, fatores de risco e exames como a densitometria óssea, que mede a densidade mineral dos ossos.
Outras apresentações e esquemas de alendronato podem ter indicações específicas, como prevenção de perda óssea ou situações relacionadas a corticoides. Este artigo apresenta principalmente o tratamento oral de 70 mg uma vez por semana.
Não é indicado apenas porque há dor nas costas ou porque a pessoa envelheceu. A dor precisa de avaliação, inclusive para descartar fratura.
Os ossos são continuamente renovados. Algumas células retiram tecido antigo, enquanto outras formam tecido novo. Na osteoporose, a perda pode superar a formação.
O alendronato diminui a atividade das células que removem osso, ajudando a preservar a estrutura. O benefício aparece ao longo do tratamento, sem uma sensação imediata que indique que o comprimido funcionou.
Cálcio e vitamina D adequados continuam importantes. Eles complementam o tratamento, mas não devem ser tomados ao mesmo tempo que o alendronato.
Dose semanal
A dose recomendada no esquema abordado é de 70 mg uma vez por semana, sempre no mesmo dia escolhido. Não é 70 mg todos os dias.
Existe esquema de 10 mg ao dia para tratamento da osteoporose em apresentações apropriadas. Os esquemas são alternativas e não devem ser somados. Não transforme o comprimido de 70 mg em doses diárias divididas.
Como tomar corretamente
Tome pela manhã, logo após levantar, em jejum, com um copo cheio de água comum, cerca de 200 mL. Engula inteiro. Não mastigue, chupe ou deixe dissolver na boca.
Use somente água comum. Não tome com café, leite, suco, água com gás ou água mineral rica em minerais. Essas bebidas podem reduzir a absorção.
Espere pelo menos 30 minutos antes de comer, beber outra coisa ou tomar outros medicamentos pela boca. Depois desse intervalo, faça a primeira refeição.
Permaneça sentado ou em pé por pelo menos 30 minutos e até depois da primeira refeição. Não tome antes de levantar da cama, à noite ou quando pretende deitar logo em seguida.
Rins, suplementos e duração
Não costuma ser necessário ajuste em idosos nem em insuficiência renal leve a moderada. O medicamento não é recomendado quando a depuração de creatinina é inferior a 35 mL/min, porque a experiência é limitada.
Cálcio baixo e deficiência de vitamina D precisam ser corrigidos antes do início. Quando houver suplementos, use em outro horário, conforme a orientação.
A duração deve ser reavaliada periodicamente de acordo com o risco de fratura e o tempo de uso. Pausas podem ser apropriadas para algumas pessoas, mas não devem ser iniciadas sem essa avaliação.
Comprimidos de 70 mg para uso semanal. O esquema de 10 mg ao dia descrito em referências usa outra dose e não deve ser improvisado com este comprimido semanal.
Há produtos que associam alendronato e vitamina D. Não confunda uma associação com alendronato isolado e não some doses automaticamente.
A quantidade do sal de alendronato de sódio informada na composição pode ser maior que 70 mg; a dose destacada corresponde à equivalência em ácido alendrônico utilizada no tratamento.
Não use se houver alergia ao alendronato ou aos componentes da fórmula, cálcio baixo no sangue ainda não corrigido ou impossibilidade de permanecer sentado ou em pé por pelo menos 30 minutos.
É contraindicado em alterações do esôfago que dificultem sua passagem ou esvaziamento, como estreitamento e acalasia. Dificuldade para engolir precisa ser avaliada antes de iniciar.
Não é indicado para crianças. As apresentações consultadas não devem ser administradas durante gravidez ou amamentação.
Algumas apresentações contêm lactose e não devem ser utilizadas em síndrome de má-absorção de glicose-galactose.
Esôfago e estômago
Informe refluxo importante, úlcera, dificuldade para engolir e doenças do esôfago. O medicamento pode causar irritação, inflamação ou úlceras, principalmente se for tomado com pouca água ou se a pessoa deitar depois.
Se houver dor ou dificuldade para engolir, dor atrás do peito ou azia nova ou pior, não tome a próxima dose antes de ser avaliado. Não tente esconder os sintomas apenas com antiácido.
Dentes e mandíbula
Mantenha higiene da boca e acompanhamento odontológico. Avise ao dentista que usa alendronato, principalmente antes de extrações, implantes ou outros procedimentos que mexam com o osso.
Existe um risco raro de lesão do osso da mandíbula que não cicatriza adequadamente, chamado osteonecrose. O risco é maior em determinadas doenças, tratamentos e procedimentos, mas não significa que todo usuário desenvolverá esse problema.
Dor na mandíbula, ferida que não fecha, osso exposto ou dente amolecendo exigem avaliação. Não suspenda por conta própria antes de um procedimento: dentista e prescritor devem organizar a conduta.
Dor em coxa, quadril ou virilha
No uso prolongado de bisfosfonatos, podem ocorrer raramente fraturas incomuns do fêmur, às vezes precedidas por dor na coxa ou virilha. Comunique dor nova persistente, mesmo sem queda.
Dor forte em ossos, músculos ou articulações também merece avaliação. Dor ocular, vermelhidão e alteração da visão precisam de atendimento.
Outros cuidados
O tratamento precisa de cálcio e vitamina D adequados, avaliação dos rins e acompanhamento do risco de fratura. Prevenção de quedas e atividade física orientada também ajudam.
Na gravidez e amamentação, é necessário discutir outra conduta, porque o medicamento não é recomendado nessas situações e pode permanecer nos ossos por longo tempo. O rótulo de categoria gestacional não elimina essas restrições.
Pode causar dor abdominal, azia, desconforto digestivo, gases, náusea, diarreia ou constipação. Também podem ocorrer dor de cabeça e dores em ossos, músculos ou articulações.
Efeitos importantes incluem inflamação ou úlcera do esôfago, queda do cálcio, reação alérgica e, raramente, lesão da mandíbula, fratura incomum do fêmur e inflamações nos olhos.
A forma correta de tomar ajuda a reduzir problemas do esôfago, mas não permite ignorar sintomas novos.
Cálcio, ferro, magnésio, antiácidos e outros medicamentos pela boca podem diminuir a absorção. O alendronato deve ser tomado sozinho, respeitando pelo menos 30 minutos antes de qualquer outro produto oral; suplementos costumam ser organizados para outro horário.
Alimentos e bebidas, inclusive leite e café, também reduzem a absorção. Tomar em jejum apenas alguns dias não compensa tomadas incorretas nos demais.
Anti-inflamatórios como ibuprofeno, naproxeno e diclofenaco podem aumentar a irritação digestiva. Informe uso frequente de ácido acetilsalicílico e outros medicamentos que afetem o estômago.
Se usa levotiroxina ou outro remédio que também precisa de jejum, peça um plano de horários. Não tome ambos juntos para simplificar a rotina.
Os ossos são continuamente renovados. Algumas células retiram tecido antigo, enquanto outras formam tecido novo. Na osteoporose, a perda pode superar a formação.
O alendronato diminui a atividade das células que removem osso, ajudando a preservar a estrutura. O benefício aparece ao longo do tratamento, sem uma sensação imediata que indique que o comprimido funcionou.
Cálcio e vitamina D adequados continuam importantes. Eles complementam o tratamento, mas não devem ser tomados ao mesmo tempo que o alendronato.
Não é indicado para crianças nas apresentações consultadas. Tratamentos de fragilidade óssea na infância exigem avaliação específica e não devem copiar o esquema semanal de adultos.
Em idosos, não há ajuste obrigatório apenas pela idade. É necessário avaliar rins, capacidade de engolir, possibilidade de cumprir o período sem deitar e risco de quedas.
Quem depende de ajuda para tomar medicamentos precisa de uma rotina que garanta as instruções. Se não puder cumpri-las, o médico pode escolher outro tratamento.
Se esquecer a dose semanal de 70 mg, tome um comprimido na manhã seguinte ao dia em que lembrar, seguindo todas as instruções de jejum, água e posição.
Depois, volte ao dia da semana originalmente escolhido. Não tome dois comprimidos no mesmo dia e não tome a dose esquecida à noite.
Essa regra é do esquema semanal. Se a prescrição for diária, confira a orientação própria da apresentação, sem aplicar automaticamente o calendário semanal.
A ingestão excessiva pode causar queda do cálcio, irritação digestiva, azia e lesões do esôfago. Procure atendimento imediatamente e leve a embalagem.
Não provoque vômito e permaneça sentado ou em pé. A orientação específica da bula é beber leite ou tomar antiácido para ajudar a ligar o medicamento, desde que esteja consciente, consiga engolir e receba orientação do serviço de intoxicações; isso não substitui atendimento.
Não ofereça líquidos a uma pessoa inconsciente. Em intoxicação, ligue para 0800 722 6001; em emergência, SAMU 192.
Guarde na embalagem original, em temperatura ambiente entre 15 °C e 30 °C, conforme a apresentação. Evite calor e umidade excessivos.
Confira validade e aspecto. Mantenha fora do alcance das crianças e deixe a concentração identificada para evitar confundir dose semanal com diária.
Procure avaliação rápida diante de dor ou dificuldade para engolir, dor atrás do peito, azia nova importante, vômito com sangue ou fezes pretas. Suspenda novas doses até avaliação se houver sinais de lesão do esôfago.
Dor persistente na coxa ou virilha, ferida na boca que não cicatriza, osso exposto ou dor ocular com alteração da visão também precisam de atendimento.
Reação alérgica com falta de ar, suspeita de superdose ou queda com dor intensa e incapacidade de apoiar o membro exigem urgência.
O comprimido de 70 mg é tomado todos os dias?
Não. No esquema abordado, é uma vez por semana, sempre no dia escolhido.
Posso tomar com café ou leite?
Não na tomada habitual. Use somente água comum e espere pelo menos 30 minutos antes de outros alimentos ou bebidas.
Por que não posso deitar depois?
Para diminuir o risco de o medicamento irritar e lesionar o esôfago. Fique sentado ou em pé por pelo menos 30 minutos e até depois da primeira refeição.
Posso tomar à noite?
Não. A tomada deve ser pela manhã após levantar, com as condições de jejum e posição descritas.
Posso tomar cálcio junto?
Não no mesmo horário. O cálcio prejudica a absorção do alendronato.
É um remédio para dor nos ossos?
Não. Trata a perda óssea e ajuda a prevenir fraturas, sem ser analgésico imediato.
Preciso avisar o dentista?
Sim, especialmente antes de extrações e procedimentos envolvendo osso.
Se esqueci o dia semanal, tomo dois depois?
Não. Tome um na manhã seguinte ao dia em que lembrar e volte ao calendário original, sem duas doses no mesmo dia.
Organizar o dia semanal e os horários de outros medicamentos ajuda a evitar erros. Uma pessoa que não consegue cumprir as condições de tomada deve discutir alternativas com o médico.
Este conteúdo é informativo e não substitui a prescrição nem a bula da apresentação utilizada.
Eurofarma. Alendronato de sódio 70 mg: bula brasileira do profissional. https://eurofarma.com.br/produtos/bulas/healthcare/pt/bula-alendronato-de-sodio-70mg-4cpr.pdf . Consultada em 05/10/2026.
Eurofarma. Alendronato de sódio: bula do paciente, atualizada conforme bula padrão de 13/03/2026. https://eurofarma.com.br/produtos/bulas/patient/pt/bula-alendronato-de-sodio-70mg-4cpr.pdf . Consultada em 05/10/2026.
Farmoquímica. Alendil: bula brasileira do paciente. https://consultaremedios.com.br/alendil/bula . Consultada em 05/10/2026.