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Olá pessoal! Hoje, vamos mergulhar em um tema que afeta a vida de aproximadamente 2 milhões de pessoas. Além disso, acomete cerca de 240 mil novos casos por ano. Essa doença é a insuficiência cardíaca. Além da gravidade, essa doença tem um impacto profundo na qualidade de vida das pessoas. A melhor maneira de prevenir e controlar é conhecer. Por isso, vamos hoje entender o que é ela, como se desenvolve e quais são os sinais de que algo não vai bem com nosso motor vital. E o

Quero começar contando uma história para vocês: Seu João, que nasceu e morou por muitos anos no sítio de seus pais, começou a fumar copiando seu pai já com 15 anos de idade — "pois era chique na época". Trabalhou muito durante a vida e teve pouco tempo para se cuidar e fazer atividade física. Tinha uma vida estressante, comia errado e era obeso. Com tudo isso, aos 40 anos, descobriu que estava com diabetes. O tempo passou, seu João achava que era invencível e continuava não s

Hoje eu vou te explicar, de forma simples, o que é o cateterismo cardíaco e o que é a angioplastia com stent. Além disso, vamos discutir os cuidados que você precisa ter antes e após o procedimento. Como Funciona a Máquina de Hemodinâmica Antes de tudo, vamos entender um conceito fundamental: a máquina usada nesses procedimentos é, essencialmente, um raio-X com um diferencial importante. Ela tira diversas "chapas" várias vezes por minuto — ou seja, cria uma sequência de imag

O Que É Colesterol (E Por Que Não É Vilão) O colesterol é um tipo de lipídio, ou seja, uma gordura produzida pelo fígado, mas que também pode ser obtida pela alimentação. E aqui vem o ponto importante: ele não é um vilão por si só. O colesterol participa de funções essenciais no seu corpo. Compõe as membranas das células, participa da produção de hormônios sexuais como testosterona e estrógeno, e ajuda na formação de vitamina D e dos ácidos biliares — que são fundamentais par

Você também é um daqueles apaixonados por curiosidades e fica impressionado quando vê como as coisas no corpo humano estão perfeitas? Se sim, esse texto é para você. Você sabia que o leite materno é um alimento simplesmente perfeito? Pois bem, ele não é estático — ele varia conforme a idade gestacional, ao longo de toda a lactação, de uma mamada para a outra e até ao longo do dia. Impressionante, né? O Leite do Prematuro: Adaptação Inteligente Veja só: o leite produzido por

O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo, amado por seu sabor e pelo efeito estimulante da cafeína. Mas será que o café pode influenciar a pressão arterial? Muitas pessoas com hipertensão arterial sistêmica (HAS) se perguntam se devem evitar o café ou se podem continuar tomando sem riscos. Neste texto, vou explicar de forma simples e clara qual é a relação entre o café e a hipertensão, o que dizem as pesquisas e como você pode aproveitar o café sem prejudicar sua saú

O sono do bebê é uma das maiores preocupações — e também dos maiores desafios — dos primeiros meses de vida. Mas dormir bem não é apenas questão de rotina: é saúde, desenvolvimento e segurança. Neste post, o Dr. Me Explica te mostra de forma clara e carinhosa como funciona o sono do bebê, o que você pode fazer para garantir mais tranquilidade nesse momento, e ainda compartilha uma dica especial de enxoval e um e-book exclusivo para quem quer se aprofundar no tema. Como o b

Você já se sentiu mais irritada, cansada, chorosa ou com uma vontade incontrolável de comer doces dias antes da menstruação? Calma, você não está sozinha. Isso pode ser a TPM — ou, no termo mais atualizado da medicina, a SPM, Síndrome Pré-Menstrual. Neste artigo, vamos te explicar de forma simples o que é a TPM, por que ela acontece, quais são os sintomas mais comuns e o que pode ajudar a aliviar esse desconforto. O que é TPM / SPM? A TPM (Tensão Pré-Menstrual) é um conjun

Você sabia que cerca de 1 em cada 3 pessoas terá Herpes Zoster ao longo da vida?Conhecido popularmente como “cobreiro”, essa condição pode causar dor intensa, deixar sequelas e comprometer a qualidade de vida de forma significativa. Neste artigo, você vai entender de forma simples e clara o que é o Herpes Zoster, como ele surge, quais os sintomas, como é feito o tratamento e — o mais importante — como se prevenir. O que é o Herpes Zoster? O Herpes Zoster é causado pelo vírus